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联想笔记本电脑过热怎么解决?

1.选择合适的使用环境。尽量避免在高温或阳光直射下使用笔记本电脑，保持室内通风良好，使用空调或风扇降低环境温度。

2.清洁风扇和风道。定期用软刷或吸尘器清洁风扇和风道上的灰尘和杂物，保持风扇和风道畅通无阻。

3.检查散热器和导热硅胶。如果有一定的动手能力，可以打开笔记本电脑后盖，检查散热器和导热硅胶是否正常。如有损坏或老化迹象，可更换或修复。

4.优化软件设置。尽量减少多个软件的同时运行，关闭不必要的后台程序，降低软件的图像质量或分辨率，减少系统资源的消耗，减少零件的负荷。

5.使用散热垫或散热器。如果以上方法不能有效降低笔记本电脑的温度，可以考虑使用一些外部散热设备，如散热垫或散热器，增加笔记本电脑的散热效果。